💌 자신감은 어디서 오는걸까? 💪

2025. 4. 16.

💌 자신감은 어디서 오는걸까? 💪

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안녕하세요, 윤슬입니다!

창의성을 키워가는 한 주, 잘 보내셨나요?

이번 주에는 '자신감'에 대한 윤슬의 생각을 나누고자 해요.
여러분은 어떻게 느끼시나요? 읽어보시고, 여러분의 생각도 함께 나눠주세요!

자신감은 어디서 오는걸까? 💪

우리는 각자 다른 방식으로 자신감을 얻습니다.
어떤 사람은 일에서, 어떤 사람은 취미에서, 또 누군가는 사람들과의 관계에서 자신감을 얻어요.

그런데 많은 사람들이 자신감을 "어디서 찾을까?"만 고민하며, 외적인 원인에만 초점을 맞추곤 합니다. 예를 들면, "이 일을 잘하면 자신감이 생길 거야", "이런 외모를 갖추면 더 당당해질 수 있을 거야" 같은 생각이죠. 하지만 우리가 놓치고 있는 중요한 질문은,

‘자신감은 왜 생기는 걸까? 왜 때로는 그렇게 쉽게 사라지기도 할까?’ 와 같은 내면적인 요소에 기반을 두고 하는 질문입니다.

자신감의 시작은 '앎'에서 옵니다.
내가 할 수 있다는 걸 스스로 '아는 것’, 이게 아주 중요한 출발점이에요.

무엇을 하느냐는 사실 그렇게 중요하지 않아요. 요리를 하든, 글을 쓰든, 걷기만 하든, 그 행위 안에서 나만의 확신이 있을 때, 우리는 자신감을 느낍니다. 어쩌면 누군가는 단순히 하늘을 올려다보는 일조차 스스로 너무 잘 아는 일이라며 자신감을 느낄 수도 있습니다.

이처럼 자신감은 겉에서 오는 것이 아니라, 내면에서 피어나는 것이에요. 정말로 중요한 건, 내 안에서부터 차오르는 내 삶에 대해 확신이 생길 때, 그때부터 나의 습관, 말투, 태도, 걸음걸이까지 달라져요.

이런 자신감은 시간이 갈수록 더욱 진정성을 띠게 되고, 결국에는 그 사람만의 고유한 ‘매력’이자 ‘경쟁력’이 되죠.

그리고 또 한 가지, 우리가 종종 간과하지만 정말 소중한 자신감의 원천이 있어요.

바로 사람, 그리고 관계입니다.

어떤 사람들은 그 존재만으로도 우리에게 자신감과 자부심을 선물해줘요. 타인의 신뢰와 지지는, 내가 나 자신을 긍정적으로 바라보는 데 중요한 역할을 합니다. 가까운 관계일수록, 우리는 그 안에서 더 편안하게 나 자신을 드러내고, 나의 진정한 내면을 확인하게 되는거죠.

사랑이라는 감정이 관계 속에 자리잡기 시작하면, 그 영향은 더 깊고 넓게 퍼집니다. 단순한 지지를 넘어서, 우리는 서로의 감정에 더욱 진실하게 반응하게 되죠. 더 이상 따지고 계산하지 않게 되고, 그저 있는 그대로의 마음을 주고받게 되기도 합니다. 그 안에서 우리는 전에는 몰랐던 나의 새로운 모습을 발견하죠.

생각해보면, 우리가 자신감을 얻는 데 있어 ‘사랑’만큼 강력한 존재는 없을지도 몰라요.

이번 한 주는, 나의 자신감이 어디에서 비롯되고 있는지 한 번 생각해보면 어떨까요?

그 근원 안에는 나의 욕심이 들어있는지, 아니면 누군가를 향한 따뜻한 마음, 사랑이 자리 잡고 있는지 잠시 멈춰서 나에게 조용히 물어보는 시간을 가져보길 바라요!

이번 주에 생각해 보면 좋은 질문

- 타인의 지지 없이, 나의 내면의 힘을 키울 수 있는 방법은 무엇일까요?
- 누군가 내 곁에 있다는 사실만으로, 내가 더 든든해지고 자랑스러워지는 경험, 해본 적 있으신가요? 그 관계에서 어떤 점이 나에게 자신감을 주었나요?

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